«Κατά τη γνώμη μου σε αυτόν τον πανικό, το άγχος, το στρες, τον καταιγισμό πληροφοριών, του αρνητικού κλίματος παγκοσμίως, η ευεργετική επίδραση της άσκησης στην ψυχική υγεία αποτελεί σημαντικό παράγοντα για την υγεία σε αυτή τη δύσκολη κατάσταση».